2023-08-20 【双極性障害】うつのときはスマホばかり 双極性障害 【スマホ】ダラダラ見ない - スポーツ大好き女装家しおりのブログ うつのときはスマホにつきっきり。なにもしなければ不安に押し潰される。スマホで得られるものはないが、不安を紛らわすためさわっている。