【双極性障害】不安を買い物でまぎらわす

買い物ばかりしている。不安やストレスを解消するためにしているが、管理するのは大変である、

必要と思いその商品を購入するが、実際に使うのはごくわずか。そのため、本当に必要なものを見極めたい。