【花粉】つらくなる季節

これから花粉症がつらくなってくる。

運動して予防

花粉症は体力をつけて予防したい。症状が出れば仕方ないが、花粉症を必要以上に気にすることなく運動をして過ごしたい。

まとめ

他にもマスクをして過ごすなど、予防できることはして花粉症に備える。