【双極性障害】おっくうになる

コロナの影響もあるためお出かけができず、おっくうになっている。

こもりがち

土日は特にこもりがちであり、天気がよくても散歩せず寝てばかりいる。本当はお出かけしたいが、感染症予防のため家にこもるしか自衛する方法が見当たらない。

まとめ

商業施設を避けて、サイクリングやドライブをするのもよさそうだがうつもありしんどい。