【夏】7月終わり

7月はメンタルが危うかった。

暑さにより一時期夏バテしていた。そのため、脳が正常に働かず、うつ状態になった。現在では少し回復し、夏バテしないよう気をつけている。

夏バテの原因はおなかの冷え。クーラーに当たりすぎておなかと内臓が冷えてしまった。

夏バテによりメンタルが危うかったが、8月は建て直したい。