7月はメンタルが危うかった。 暑さにより一時期夏バテしていた。そのため、脳が正常に働かず、うつ状態になった。現在では少し回復し、夏バテしないよう気をつけている。 夏バテの原因はおなかの冷え。クーラーに当たりすぎておなかと内臓が冷えてしまった。…
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