2021-11-06 【食事】たまる豆乳 その他 豆乳が溜まっているため、飲まねばならない。 体によい 豆乳はたんぱく質豊富でお通じもよくなり体にとてもよい。 牛乳の代わり 薬の影響で牛乳が飲めないため、代わりに豆乳を飲んでいる。 まとめ 豆乳飲んで、運動する。