2021-10-30 【習慣】夕方はゆっくり その他 平日は16時ごろに帰宅。そこからブログやニュースサイトを閲覧している。 SNSは見ない ツイッターを削除して以降、無駄な時間を過ごさなくなった。貴重な夕方の時間を有意義に過ごせている。 まとめ 次は夜にスマホを見ないようシステムを作り、快適に睡眠したい。