【ダイエット】「なる」のでなく「なった」体で

２年以上継続しているダラダラとしたダイエット。いまだにやせていないため、そろそろ焦っている。「なる」のでなく、すでにその体に「なった」と考えてダイエットする。

もし、やせていたら大量に食べたりしない。そして維持のために運動する。そういうことよ。