【双極性障害】ネットサーフィンは悪循環

なにもできないときのSNSは悪循環。投稿の閲覧しかできず、ただエネルギーを消耗するだけ。

しんどいときは読書すらできない。なにかしようとSNSなどネットサーフィンをするも、投稿することはできずただ画面を眺めるだけ。

画面を眺めて得られるものはなく、ただエネルギーを消耗しているのみ。さらに消耗し寝るだけの生活になってしまう。