2022-03-23 【SNS】抵抗する その他 SNSをする時間に制限を加える。空いた時間は読書や運動がしたい。 「いいね」に囚われるとよくないのは知っているが、その依存性からどう脱出するかはまだ知らない。 その脱出方法をこれから学び、人生を有意義にしたい。