【承認欲求】自分を満たす

他人の「いいね」では決して満たされない。

際限のない「いいね」

「いいね」をもらっても決して満足しない。さらに「いいね」を求めるようになり、際限がない。

自分を満たす

他人に期待してもしんどいだけなので、まずは自分を満たすことに努める。自分を満たすのはコントロール可能であり、くよくよ悩むことがない。

まとめ

自分がしたいことをして、他人に頼らないのが自分軸で生きるのに必要。