うつの原因となっていたインスタグラムのアプリをアンインストールした。「いいね」数や投稿へのプレッシャーがとてもしんどい。 投稿はブログのような自己表現が全くできず情報の有益性ばかり求められる。その投稿が有益であるほどユーザーからの「いいね」…