【不眠】うとうとしても寝られず

不眠が5日も続くと日中も「深夜のテンション」になる。傍目から見るとおかしなテンションである。

日中は寝てない

昼寝をすると逆効果なため日中は起きているが、それでも寝られない。脳が不安に支配されており、横になっても脳が働き続ける。

ぐっすり寝たい

室温は冷房などを駆使して快適な温度にしているが、それでも寝られず。そろそろ眠りにつきたいのだが、それすら叶わずしんどい。

まとめ

今日こそはぐっすり寝たい。