真正面から受ける愚痴
本来、人の愚痴を聞き流せればストレスも溜まることがなくうつ状態にならない。しかし愚痴を真正面から受けてしまうことでうつ状態がひどくなり人を信用できなくなる。
聞き流せないと人を攻撃する
愚痴を言われても「はいはい」と聞き流せればいいのだが、真面目過ぎるとそれすらできず自分を責めてしまう。
そしてそれを言う人への、攻撃へとつながり、結果として人を信用できないこととなる。
適度に聞き流す
愚痴は適度に聞き流し、他人の操り人形にはならないようにする。親ですら「距離感近めの他人」であるのだから。
