女装家しおりの取り留めもないブログ

スポーツ好きな女装家のブログ。趣味のスポーツ観戦や私の状態に関することなどを記事にしている。

2022-08-26から1日間の記事一覧

【健康】3日坊主脱出へ

引き続きダイエットを意識できている。三日坊主で終わるのを防いだ。 ダイエットは筋肉を使うことと姿勢を常に意識している。無意識だと姿勢が悪くなるため、常に気をつけている。 また、食事についてもゆっくり食べるようにしている。まだスピードも意識し…