2023-01-13 【双極性障害】しんどいわね 双極性障害 ただただしんどいわね。 年末年始かなり気をつけて過ごしたが、その反動が今出ている。仕事はこなせているが、終わると疲れてなにもできないのが正直なところ。 はやく寝て、ゆっくり過ごすのみ。