発散されないままエネルギーばかり溜まっている。そのエネルギーは怒りへと変換され、無関係な他人へと向かっている。躁転していると自覚する。 怒りの根元を断つにはエネルギーの摂取を減らす。またはエネルギーの発散をするために趣味や運動に打ち込む。 …