躁は落ち着き、うつに変わろうとしている。 ソワソワ感は運動で発散 躁からうつへ変わる際にソワソワ感にさいなまれるが、それは散歩など運動で発散している。 まとめ 暑さによりうつに変わろうとしているため、しんどい。
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