2021-07-07 【双極性障害】落ち着くもしんどい 双極性障害 躁は落ち着き、うつに変わろうとしている。 ソワソワ感は運動で発散 躁からうつへ変わる際にソワソワ感にさいなまれるが、それは散歩など運動で発散している。 まとめ 暑さによりうつに変わろうとしているため、しんどい。