読書ノートをつけているが、今までは内容をまとめたものだけだった。そのため、記憶に残らず忘れてしまっていた。 自分の言葉でまとめる 記憶に残すには、自分の言葉でまとめたものを記するのが大事であり、自分の頭で考えることが必要である。 まとめ 内容…

守備意識の高かった愛媛の勝利。秋田はロングボール対策をされ、効果的に攻めきれず。 愛媛はGKの岡本選手の好セーブもあり、秋田に得点を許さなかった。 対する秋田は自陣PA内で間接フリーキックを与えるなど、自滅した。 結果 J2リーグ ブラウブリッツ秋田…

昼寝をできるだけしないようにし、したいことをする。 昼寝は1時間 寝過ぎるとしんどくなるため、昼寝はしても1時間ほど。するとスッキリする。 ラジオを聴く 遠くへお出掛けしたいができないため、自宅で過ごす。ラジオを聴くことで知らない曲を知るなど、…

公式でも発表があったが、サンフレッチェ広島に塩谷司選手が4年ぶりに復帰した。 選手層の薄さ 塩谷選手はDFとボランチ両方できるユーティリティプレーヤー。 サンフレのDFは現在5人登録であり、正直足りない。また、ボランチができるのは4人ほどとこちらも…