【双極性障害】誰かに話すとうまくいく

ここ最近のイライラと興奮状態、実は軽躁だった。相談員の人に話してその状態であることがわかった。

仕事へ行き相談

まず、ここ1ヶ月は好調であるが仕事ができないほどイライラしていることを相談した。

頓服薬を飲む

相談の結果、頓服薬を飲みしばらくは様子見することをおすすめされた。

なお、仕事へ行くペースは維持したほうが生活リズムを整える意味でもよいと言われた。

まとめ

仕事に支障をきたす軽躁状態は経験したことがなく、対処がわからないため困っている。