【双極性障害】ソワソワの原因

ツイッターなどのSNSはソワソワ、イライラの原因。

仮想空間で悩む

拡張された空間で人間関係にあれこれ悩む。そして、うつに落ち込む。

現実を充実させる

仮想空間での人間関係に悩みしんどくなるならばしないのが最もよい。または、現実の生活を充実させる。

まとめ

ツイッターの充実と生活満足度は反比例