【睡眠】寝過ぎた

風呂にも入らず12時間も寝た。スッキリした目覚めとはいかなかったが、不調ではない。

今日は帰宅後シャワーを浴びたが、安眠するにはちゃんと風呂に入るのがよいと実感。