2022-04-26から1日間の記事一覧
暑いときにジーっとするのはイライラの元。さらにイライラする。少しでも運動をしてストレス発散するのがよい。 動いていると体はさらに暑くなるが、歩くだけでも風を感じて「さわやか」な気分になれる。 暑いときこそ運動をして、イライラを鎮めたい。
暑いときにジーっとするのはイライラの元。さらにイライラする。少しでも運動をしてストレス発散するのがよい。 動いていると体はさらに暑くなるが、歩くだけでも風を感じて「さわやか」な気分になれる。 暑いときこそ運動をして、イライラを鎮めたい。