ツイッターは新しい情報にあふれ、いいねがつくと承認欲求を満たされる。しかし使い方を間違うと依存してしまい、うつが悪化する。 よって、チェックは時間を決めてほどほどにする。いつも閲覧していてもうつは回復しない。
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