トラウマは封印して一切思い出さないに限る。トラウマが生まれた場所へ行くのはとてもしんどく、行かないようにするのもよい。 学校のトラウマ 中学生のとき、学校で自殺未遂をしたことがあるためその校舎を見ると苦痛である。見るとそのときのことが思い出…

空いた時間が多い休日。なにをしようかとワクワクする。 サッカー観るのもよい 週末はサッカーを観るチャンス。配信などで観戦し、よかった選手を見つけるのもよい。チームに囚われず、観たいと思った試合を観戦する。 プロレスもよい また、見逃し配信など…