アプリで管理服薬を忘れずにするため、アプリで管理している。毎日一定の時間が来たらスマホに通知が来るようにしている。調子はまあまあ服薬を忘れずにしているため、調子はまあまあになった。よすぎると逆によくないため、まあまあがいい。